Afinul, raspandit la tot pasul si la noi in tara in regiunile montane inalte, ofera prin intermediul fructelor sale delicioase, de coloare albastra spre negru importante beneficii pentru sanatate precum prevenirea unor boli ca afectiunile cardiace, maladia Alzheimer, anemia, cancerul, osteoporoza, boli hepatice, infectii urinare, etc…
Afine sunt extrem de intalnite in tratamentele bolilor de rinichi, intretinand in acelasi timp mintea sanatoasa, au grija de stomac si ficat si curata sangele.
Afinele au un continut foarte bogat de acizi organici si o sumedenie intreaga de minerale precum zincul, potasiul, manganul, patasiul, cuprul, taninuri, uleiuri esentiale, alcool, vitamine, precum vitamina C si vitamina E, crom, etc…
Indicat ar fi sa consumam aceste fructe atata timp cat se afla in stare proaspata, ca de altfel orice alt fruct, dar pot fi consumate si congelate, in aceasta stare putand fi gasite la aproape toate supermarketurile, sau sub forma a numeroase produse, in special sucurile de afine.
Afinele au capacitatea de a regla nivelul zaharului din sange, si de aceea sunt indicate si pentru diabetici, iar datorita continutului de vitamina C si vitamina E sunt ideale si pentru tratarea infectiilor urinare, atat la copii cat si la adulti.
a WordPress rating system
